第 137 章
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蔺言在一旁看着他,时不时地出声提醒:
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“腰。”
“手腕。”
陆则默默地把腰挺直,也十分自觉地夹紧了肩胛的地方,动作看起来规范无比。
蔺言能敏锐地察觉到他的不自在,眼睑低垂间极好地掩盖住了眸间的笑意。他十分懂得适可而止的道理,没有再继续试探些什么,而是道:“你先练一会这个项目,等一会再开始其他器材。”
陆则见他走开,这才不着痕迹地松了口气,应了声好。
健身房里就只剩下两个人,陆则在这边安静地拉着绳索,在他视线前面,就是蔺言在跑步机上,动作由快到慢,姿态从容,不见丝毫狼狈。
陆则目光不由慢慢地顿在了他身上。
青年不是那种肌肉明显的夸张身材,而是那种修长的、纤秾合度的身形。他今日穿了一件适合运动的稍显宽松的衣服,此时在动作间似有若无地贴在青年纤长的背脊上,勾勒出那线条良好的背部肌肉。
陆则忍不住眨了眨眼。
那种不失力量感的清瘦……
他手上的动作无意识的停了下来。
恰好蔺言回头一看,对上他的视线,眉头轻扬:“累了?”
不过这么一会的功夫,陆则尽管不常运动,体能也没差到这个地步,可偏偏现在面对他的疑问,陆则却不知该说什么,只能慌乱地点了点头,片刻后又摇了摇头:“还好。”
蔺言道:“你是第一次,不用勉强自己,累了就慢一点缓缓。”
陆则含糊地应了声好,再次心不在焉地拉起了绳索。
蔺言向来是习惯在健身房一待就是一个多小时,现在陆则在他身边,自然也是如此。
练完了绳索下拉,接着还有夹胸器和弯举器。陆则以前没怎么锻炼过,运动过长时间实在有些受不了,但偏偏蔺言还是一副举重若轻的姿态,神色自然,只除了额上有些汗珠声音有些喘,看不清太多疲惫之色,陆则也莫名其妙地不愿那么轻而易举就显示出自己不行,硬是撑了下来。
蔺言自然也是看在眼里,直到半大男孩都爱脸面,也没说什么,只是版图出去一趟,给他那个瓶水,又给他准备饿了一条干净的湿毛巾。
无比熨帖。
陆则拿着毛巾擦着喊,再小口小口地喝着水,目光远远地看着另一边夹胸器前的蔺言,总觉得似乎有哪里不对,又似乎也没说什么不对,只是看着手里的两样东西,想着蔺言为人也太好了点吧。
当天中午锻炼完毕,陆则已经没了一丝力气,整个人都蔫了下去。蔺言撵着人去洗洗,等看他穿戴一新,这才开着车一如往常般地出去觅食。
陆则靠坐在副驾驶上懒洋洋的姿态,问道:“今天我们吃什么?”他想了想,问道:“健身的人是不是都要注意一下饮食,多摄入蛋白质少吃脂肪之类的?”
队里的石头经常健身,练了一身漂亮的肌肉,连带着平日饮食也多有注意,除非他们出去聚
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