第三百二十六章 吃饭是要排队的
“你们两个, 排队!”
“我?”方涛往自己鼻尖一指, 旋即恍然,含笑点头道,“行!”说着,走到甲板中间,比划了一下自己的身高,站到队后头。
“妹子,我就算了吧……剩下的我包圆,行不行?”招财涎着脸赔笑道。
“排队!”前田桃手一抬,擀面杖直接朝招财的脑袋砸过去。招财吓了一跳,连忙忍着疼痛歪歪扭扭地钻进了队伍。前田桃在甲板上又走了一圈,这才下令道:“开饭!”伙夫听了前田桃的口令,紧张地抹抹额角的汗,开始给水手们分配伙食。
停泊的时候海cháo号作为旗舰在中间,海龙号和海蛟号在两翼。等海cháo号上有秩序地排队吃饭时,一直在各自甲板上看热闹的韩武和毛十三顿时傻了眼:娘的,夫人就是夫人,能耐啊!这帮崽子才一顿擀面杖就能服服帖帖!首先反应过来的是韩武,转过身毫不客气地吼道:“看什么看?排队领馒头!谁TM不懂规矩谁TM下水泡两个时辰!”三月头上在江水里泡两个时辰会出人命的,所有的水手全都菊花一紧,立刻找准自己的位置,乱哄哄地开始排队。毛十三也醒悟过来,把自己奋勇抢来的馒头甩进竹筐,吼了一句:“看到没有?排队!富贵你盯着,谁TM插队,就让后头的人挨个儿拧他的JB!”
相比海蛟号上水手的菊花一紧,海龙号上的水手干脆两条腿夹得紧紧地开始排队。两位船长的话直接飘进前田桃的耳朵里,前田桃咬了咬嘴唇,快步走到方涛面前,咬牙切齿地低声道:“你就从来没告诉他们说话要礼貌点儿么?”
方涛挠了挠脑门儿,苦思冥想了一会儿道:“‘列为客官,菜已经齐了,请用!’这句话可使得?”前田桃捂着脸离开,直接站到了队伍的最后面。方涛无奈地耸耸肩,跟着长龙一般的队伍缓缓前移。
也不知道前面的水手是故意的还是伙夫做出来的量凑巧,轮到前田桃的时候正好剩下两个实心馒头,蔬菜和咸菜被抢光,白切肉倒是留下了不少。前田桃心中一阵苦笑,旋即也浮现出一抹感动,拿起属于自己的一份午餐,坐到在方涛身边席地而坐,一声不吭地咀嚼着。心里却盘算开了:
一百克实心馒头220大卡左右,一百克瘦猪肉180大卡左右,肥猪肉800大卡,蔬菜和咸菜的热量忽略;一个这么大的训练量放在一个成年男子身上每天须要消耗3500-4500大卡,也就是说一天要每人每天要一公斤馒头和足够多的肉类,这里头还要算入不能吸收的部分和消化这些东西需要的能量损耗……馒头的量不能再加了,再加没人肚子装得下,如果减少馒头数量还得增加肉类供应……吃馒头好啊,比起全都是淀粉的大米,面粉中的蛋白质更适合这帮水手……糯米年糕热量高易储存,出海当干粮最好了,可惜淀粉含量高蛋白含量低……不过出海的时候有鱼类可以补充钙质和蛋白,不出海的时候就用豆腐好了,不过矿物质和维生素是个大难题啊……
“宝妹你在想什么?”已经吃好的方涛见前田桃默然不语,好奇地问道。
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